Тайский массаж, также известный как "йога-массаж" или "тайский йога-массаж", – это древнее искусство, корни которого уходят в далекую древность. Возникнув более 2,500 лет назад в Таиланде, он вобрал в себя элементы индийской аюрведы и традиционной китайской медицины. Сегодня эта уникальная практика завоевала популярность по всему миру благодаря своим удивительным оздоровительным свойствам и способности гармонизировать тело и дух.
История и философия тайского массажа
Тайский массаж был создан монахами, следовавшими за доктором Дживака Кумара Бхакка, которого считают отцом тайской медицины. Они верили, что здоровье человека зависит от баланса жизненной энергии, которая циркулирует по невидимым линиям – сенам. Эти линии напоминают меридианы в китайской медицине и нади в аюрведе. По мнению древних целителей, блокировка этой энергии вызывает физические и эмоциональные недуги.
Техника и особенности
Тайский массаж – это не просто манипуляция с мышцами и суставами, а целая философия, воплощенная в движении. Сеанс массажа обычно длится от одного до двух часов и проводится на специальном матрасе на полу. Мастер использует не только руки, но и локти, колени и даже стопы, чтобы воздействовать на мышцы и энергетические линии. В процессе массажа пациенту предлагается выполнять различные растягивающие и скручивающие движения, похожие на асаны йоги. Лучший тайский массаж в санкт-петербурге тут.
Контраст между долгими глубокими надавливаниями и мягкими растягиваниями создает уникальный ритм, способствующий глубокому расслаблению и снятию стресса. Эти чередующиеся движения помогают улучшить кровообращение, стимулируют лимфатическую систему и способствуют детоксикации организма.